Навыки самоутверждения (Ассертивность)

Цели: • Тренинг дает возможность почувствовать и начать использовать при построении отношений с другими людьми принципы ассертивного (уверенного) поведения. Для кого / Кому следует присутствовать / Критерии участников: • Широкая аудитория По окончании курса участники смогут: • Говорить «нет» тогда, когда им это нужно; • Сохранять уверенность и ресурсное состояние в ситуациях эмоционального давления, «наездов»; • Распознавать свои и чужие эмоции и строить долговременные отношения; • Сумеют свои слабые стороны превращать в сильные; • Различать намерение за видимым поведением других людей и реагировать на него экологичным способом. Используемые методы обучения: • Методы экспресс–диагностики и самооценки; • Работа по группам; • Общие дискуссии; • Информационные блоки; • Упражнения, практикумы, ситуационное моделирование; • Методические консультации; • Ролевые и деловые игры и их анализ; • Видеосъемка и анализ отснятого материала. Краткое описание программы курса: • Понятие самоутверждения; • Различение уверенного и неуверенного поведения; агрессивного и уверенного; дружелюбного и уверенного; • Походка могущества; • «С людьми всё ОК». Общение на равных с другими людьми. Распознавание позитивного намерения; • Мышление уверенного человека. Позитивные убеждения. Позитивное переформулирование критики; • Методы творческого решения проблем в общении; • Принципы эффективного разрешения коммуникативных конфликтов; • Эмоциональная «скорая помощь» при наездах. Продолжительность тренинга: 2 дня (16 академических часов) Максимальная вместимость: 15 человек

Лучшая подготовка к
IELTS

Каков ваш уровень английского?

Начать тестирование


Каков ваш уровень казахского?

Начать тестирование


Подписка

Читай нас в соц. сетях

Поиск по сайту

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Перейти на страницу