Уверенность в себе

Цели семинара:
  • Дать возможность почувствовать и начать использовать при построении отношений с другими людьми принципы ассертивного (уверенного) поведения.
Для кого / Кому следует присутствовать / Критерии участников:
  • Широкая аудитория.
По окончании семинара участники смогут:
  • Говорить «нет» тогда, когда им это нужно;
  • Сохранять уверенность и ресурсное состояние в ситуациях эмоционального давления;
  • Распознавать свои и чужие эмоции и строить долговременные отношения;
  • Превращать свои слабые стороны в сильные.
Используемые методы обучения:
  • Методы экспресс–диагностики и самооценки;
  • Работа по группам;
  • Общие дискуссии;
  • Информационные блоки;
  • Упражнения, практикумы, ситуационное моделирование;
  • Методические консультации;
  • Ролевые и  деловые игры  и их анализ.
Краткое описание программы:
  • Понятие самоутверждения;
  • Различение уверенного и неуверенного поведения; агрессивного и уверенного; дружелюбного и уверенного;
  • Походка могущества;
  • «С людьми всё ОК». Общение на равных с другими людьми. Распознавание позитивного намерения;
  • Мышление уверенного человека. Позитивные убеждения. Позитивное переформулирование критики;
  • Методы творческого решения проблем в общении;
  • Принципы эффективного разрешения коммуникативных конфликтов.
Длительность курса:  4 часа.

Лучшая подготовка к
IELTS

Каков ваш уровень английского?

Начать тестирование


Каков ваш уровень казахского?

Начать тестирование


Подписка

Читай нас в соц. сетях

Поиск по сайту

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Перейти на страницу